Sergio Delamo

Sergio Delamo Entrenador Personal y Nutricionista

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Quién soy

Soy Sergio Delamo y mi pasión desde siempre ha sido el deporte. Mi objetivo es transmitirte toda la información de forma clara y sencilla, para todos.

Tras mi paso por el instituto y finalizando Bachiller, decidí estudiar CAFyD (Ciencias de la Act Física y Deporte) ya que de todas las carreras era la que más se amoldaba a mi estilo de vida. He hecho Judo desde los 4 años por lo que dicha carrera, era la que “más me gustaba” en su momento (lo que yo no sabía, era en que iba a derivar.) dedicarme a esto de manera profesional).

Partía con un sobrepeso elevado (130kg llegué a pesar) mis primeros meses en el gimnasio fueron difíciles (entre mi baja autoestima y que era algo totalmente nuevo, no fue fácil, pero mereció la pena).

Tras varios meses de gimnasio, sin tener mucha idea sobre entrenamiento y nutrición, poco a poco apreciaba cambios físicos en mi cuerpo, fue algo que me engancho y sobre todo empezó a apasionarme. Fue entonces cuando decidí hacerme una cuenta de Instagram, para compartir mi progreso.

Poco a poco fui aprendiendo, en la carrera todo este ámbito (fitness) era flojo o nulo, por lo que ir siendo autodidacta fue lo mejor (por aquella época, recuerdo foros como “musclecoop, fisiomorfosis…” distintos canales de Youtube etc.) decidí tras finalizar y graduarme en CAFyD, hacer Dietética y Nutrición (ya que así, todo el ámbito “legal” me lo dejaba listo, ya que quería dedicarme a esto de manera profesional).

ENTRENA SERGIO DELAMO

Si quieres conseguir el cambio de tus sueños, estás en la página correcta.

Podrás alcanzar todos tus objetivos con planes de nutrición y entrenamientos personalizados de forma muy organizada para hacértelo aún más fácil.

TRANSFORMACIONES

Aquí podrás encontrar personas como tú que gracias a mis planes han conseguido lo que querían: conseguir el físico que realmente querían.

#clientes! Testimonios

"Nunca me sentí tan bien"

Sergio hace todo de tal forma que parece más fácil. Te motiva para que cada día des mucho más de ti. Este seguimiento ha hecho que ya haya bajado 15kg. ¡Recomendadísimo!

Juan

Barcelona

"Nunca pensé que podría correr 30 minutos seguidos"

Tras trabajar con él durante 3 meses, me veo distinta, mejor. Mi rendimiento ha mejorado muchísimo, con una atención exquisita para conseguir los mejores resultados.

Maria

Valencia

"Como sin restriciones"

Mi experiencia con Sergio Delamo ha sido muy muy enriquecedora. Sus dietas no son para nada estrictas, te permite seguir comiendo lo que más te gusta, a la misma vez que me veo mucho mejor.

Alba

Madrid

"NUNCA VOLVERE DONDE ESTABA"

Sergio cuida cada detalle en cada entrenamiento, cada uno muy completo. Además, me puso una dieta acorde a la bajada de peso y cada semana me sorprendía cómo podía ver los cambios a mejor.. 🤩

Alfonso

Palma de Mallorca

#REVIEWS Qué dicen!

"NUEVO RECORD CORRIENDO"

Antes de empezar con Sergio, tenía un nivel muy flojo. No podía ni correr durante 2 minutos ...
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Alejandro
Valencia

"NUEVO RECORD CORRIENDO"

Antes de empezar con Sergio, tenía un nivel muy flojo. No podía ni correr durante 2 minutos seguidos y ahora soy capaz de correr 10 kilómetros. Cada día trabajando con él ha sido un paso más para estar donde realmente quiero estar. Siempre agradecido, Sergio.
Alejandro
Alejandro
Valencia

"NO PASO HAMBRE CON ESTA DIETA"

Cada día que pasa me siento mejor, veo que mejoro semana a semana y ...
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Alberto
Valencia

"NO PASO HAMBRE CON ESTA DIETA"

Cada día que pasa me siento mejor, veo que mejoro semana a semana y eso me motiva a seguir, así que el rendimiento creo que es bueno! La dieta va la llevo muy bien cada día que pasa creo que estoy con mejores sensaciones en cuanto a ella, no tengo ansiedad de hacer un cheat meal ni nada por el estilo.
Alberto
Alberto
Valencia

"Más fuerte que nunca"

Después de dos semanitas con 5 buenas comidas navideñas y aún así me subes ...
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Pablo
Madrid

"Más fuerte que nunca"

Después de dos semanitas con 5 buenas comidas navideñas y aún así me subes las calorías, pues mejor no podría ir. Me sigue alucinando que subamos calorías y yo siga mejorando ya que independientemente del peso, yo esta semana me vi mejor en el espejo.
Pablo
Pablo
Madrid

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